蝶式
我的蝶式之路遇到瓶頸了，只好請出荻原老師來示範。 每天看一遍有益身心健康。 基本上打水、蝶腰、蝶手的組合已經完成，但是流暢程度還有待加強。 目前猜想可能是我把大部分的推進力量都交給手臂承擔， 可以試著加強調整腰腿前進的強度。 另外身體波動形狀的波高不宜太大，以降低前進時水的阻力。 （當年流體力學要是有認真，現在就可以自己建蝶式model了哈哈） （剛赫然發現我的arena泳鏡竟然是在2007年4月8日買入，至今5歲依然把我的眼睛固條條，就算蝶式這種把頭往水裡撞的動作也都歹就補，跟以前操沒兩下立刻漏水給你洗眼睛的雜牌泳鏡們比起來，簡直就是金剛狼阿）